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【Zoom TRAINING】4/20-26スケジュール - LP BASE

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【Zoom TRAINING】4/20-26スケジュール

カテゴリ: NEWS&TOPICS 作成日:2020年04月15日(水)

420 426

 【申し込み】Peatixからご予約できます

 

【Zoom TRAINING】4/20(日)~26日(日)スケジュール

 

 来週も引き続き、テレワークを行うビジネスパーソン向けに、

 オンライントレーニングを行います。

 

 1回30分、朝・昼・夜の各テーマに合わせた最適なエクササイズを

 提案しています。

 

 まだまだご自宅で過ごす日々が続きますが、運動不足やストレス解消に

 ご家族やパートナーも一緒にご参加できます。

 

 トップアスリートを指導するトレーニングコーチによる、

 本物のトレーニングを是非ご体感ください!

 

【申し込み】Peatixからご予約できます

 

Zoom TRAINING スケジュール 4/20~26

 

420() 

 【昼】12:30-13:00 

 午後の集中力を高める 猫背姿勢改善エクササイズ

   【夜】19:00-19:30 

 一日の疲れをリセット 瞑想ストレッチ

 

421()

 【朝】8:30-9:00

    スイッチオン!集中力を高める 肩甲骨エクササイズ!

 

422()

 【朝】8:30-9:00  

 朝活!アスリートも行う体幹トレーニング

 【夜】19:00-19:30 

 女性必見!ヒップアップエクササイズ

 

423()

【昼】12:30-13:00 

    作業効率を上げる 頭スッキリストレッチ

 【夜】20:30-21:00 

    アスリートの極意!睡眠導入エクササイズ

 

424()  

 【昼】12:30-13:00 

     やる気!アスリートも行う自重トレーニング

 【夜】19:00-19:30 

 一日の疲れをリセット 瞑想ストレッチ

 

425()

 【朝】8:30-9:00   

 朝活!アスリートも行う体幹トレーニング

 【夜】19:00-19:30

 アスリートも行う体幹トレーニング

 

426()

  【朝】8:30-9:00    

     やる気!アスリートも行う自重トレーニング

  【午前】10:30-11:00 

     家族で挑戦!アスリートトレーニング

 

  • 参加費 1セッション 500(税込)

 

  • トレーニングをご希望の方は、Peatixよりお申し込みください。

 配信はZoomアプリで行っています。

 

【申し込み】Peatixからご予約できます

 

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